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Équipe Or
Miki
Uz Lim niz Lim Run
Remarquable (à la date de cette course)
- 11 k le plus rapide en un an
- 6 mi le plus rapide en 3 mois
- course la plus rapide en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 7:09/mi23/07/16
- 7:36/mi20/12/31
- 7:37/mi22/05/19
- 7:43/mi20/08/02
- 7:43/mi20/07/14
- 7:46/mi21/05/09
- 7:48/mi22/08/20
- 7:48/mi21/01/22
- 7:48/mi22/06/04
- 7:53/mi22/08/23
- 7:54/mi22/05/22
- 7:57/mi23/05/14
- 7:57/mi23/05/25
- 7:58/mi21/05/23
- 7:59/mi21/10/08
- 7:59/mi20/10/29
- 7:59/mi23/10/03
- 7:59/mi21/05/14
- 7:59/mi21/09/26
- 8:00/mi23/08/02
- 8:01/mi21/07/20
- 8:01/mi20/08/08
- 8:01/mi20/11/25
- 8:02/mi21/09/21
- 8:02/mi21/05/30
- 8:02/mi21/03/12
- 8:02/mi22/04/17
- 8:02/mi21/03/02
- 8:02/mi21/10/28
- 8:03/mi20/09/22
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
août 20
août 20
août 20
samedi
Distance totale
6,84miles
Temps écoulé
53:19
Allure moyenne
7:48minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,69mph
Calories
923
Équivalent en nourriture
3 pitas et un max de houmous
Fréquence cardiaque moyenne
138bpm
84 - 157bpm
Cadence moyenne
179ppm
106 - 188ppm