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    Équipe Or
    Miki
    Afternoon Run

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 5 mile les plus rapides

      • 7:38/mi
        20/05/03
      • 7:40/mi
        21/02/18
      • 7:44/mi
        22/10/06
      • 7:49/mi
        20/06/22
      • 7:50/mi
        21/08/31
      • 7:51/mi
        23/09/26
      • 7:53/mi
        20/12/08
      • 7:54/mi
        24/03/01
      • 7:59/mi
        22/11/04
      • 8:02/mi
        21/02/09
      • 8:02/mi
        23/02/19
      • 8:05/mi
        20/07/07
      • 8:07/mi
        20/05/22
      • 8:07/mi
        23/05/22
      • 8:09/mi
        20/03/26
      • 8:09/mi
        21/10/21
      • 8:09/mi
        20/05/19
      • 8:09/mi
        20/10/20
      • 8:10/mi
        24/02/06
      • 8:12/mi
        22/02/24
      • 8:12/mi
        23/04/27
      • 8:12/mi
        20/03/05
      • 8:13/mi
        20/10/08
      • 8:13/mi
        23/04/02
      • 8:13/mi
        21/06/29
      • 8:15/mi
        21/09/14
      • 8:15/mi
        23/01/27
      • 8:16/mi
        22/07/18
      • 8:20/mi
        21/07/13
      • 8:20/mi
        20/10/11
      90 derniers jours
      180 derniers jours
      365 derniers jours

      Quand

      jeudi
      mars 16
      61 °F
      mars 16 jeudi

      Distance totale

      5,60miles

      Temps écoulé

      48:59

      Allure moyenne

      8:45minutes par mile

      Parcours

      Hrasno
      Sarajevo, Bosnie-Herzégovine

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,85mph

      Calories

      715
      900Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      6 sashimis au thon
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      136bpm
      70 - 163bpm

      Cadence moyenne

      174ppm
      86 - 184ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage