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    Équipe Or
    Miki
    Afternoon Run

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 11 mile les plus rapides

    • 8:24/mi
      20/12/06
    • 8:36/mi
      23/04/23
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    avr. 23
    81 °F
    avr. 23 dimanche

    Distance totale

    11,30miles

    Temps écoulé

    1:37:09

    Allure moyenne

    8:36minutes par mile

    Parcours

    Otoka
    Sarajevo, Bosnie-Herzégovine

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,98mph

    Calories

    1513
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    142bpm
    105 - 157bpm

    Cadence moyenne

    178ppm
    108 - 188ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage