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Équipe Or
Miki
Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
- 4 k le plus rapide en 6 mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:13/mi12/03/22
- 7:21/mi12/04/24
- 7:26/mi23/04/19
- 7:35/mi13/09/06
- 7:41/mi20/11/21
- 7:51/mi13/03/02
- 7:53/mi12/04/13
- 7:57/mi22/03/31
- 8:00/mi23/09/28
- 8:00/mi12/04/18
- 8:03/mi20/11/21
- 8:03/mi21/10/27
- 8:06/mi20/08/27
- 8:08/mi23/02/10
- 8:11/mi22/08/25
- 8:13/mi21/03/31
- 8:16/mi22/10/15
- 8:16/mi23/02/21
- 8:17/mi21/02/23
- 8:18/mi22/10/08
- 8:18/mi23/01/11
- 8:20/mi13/07/19
- 8:21/mi23/06/23
- 8:21/mi22/04/16
- 8:23/mi23/05/16
- 8:26/mi23/01/23
- 8:28/mi23/01/16
- 8:28/mi12/04/19
- 8:29/mi13/01/29
- 8:32/mi23/03/30
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
juin 23
juin 23
82 °F
juin 23
vendredi
Distance totale
2,49miles
Temps écoulé
20:48
Allure moyenne
8:21minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,19mph
Calories
300
Équivalent en nourriture
Un melon entier
Fréquence cardiaque moyenne
131bpm
70 - 152bpm
Cadence moyenne
179ppm
168 - 196ppm