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    Équipe Or
    Miki
    Morning Run

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • course la plus longue en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • meilleur temps au km en 3 mois
    • plus haute FC max en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 10 mile les plus rapides

    • 8:25/mi
      21/06/03
    • 8:27/mi
      21/04/04
    • 8:30/mi
      24/02/11
    • 8:57/mi
      22/12/11
    • 9:24/mi
      13/08/25
    • 10:43/mi
      23/08/11
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    vendredi
    août 11
    75 °F
    août 11 vendredi

    Distance totale

    10,68miles

    Temps écoulé

    1:54:26

    Allure moyenne

    10:43minutes par mile

    Parcours

    Brodarevo
    Општина Пријепоље, Serbie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,60mph

    Calories

    1414
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    152bpm
    107 - 182bpm

    Cadence moyenne

    162ppm
    84 - 202ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage