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Équipe Or
Miki
Evening Run
Remarquable (à la date de cette course)
- plus faible FC moyenne en un mois
- plus faible FC max en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:42/mi12/11/18
- 6:53/mi12/04/27
- 6:54/mi12/08/09
- 7:05/mi12/12/16
- 7:19/mi12/11/16
- 7:29/mi22/10/21
- 7:31/mi22/11/28
- 7:36/mi12/08/31
- 7:37/mi14/01/30
- 7:39/mi13/03/06
- 7:40/mi13/02/27
- 7:43/mi21/07/29
- 7:45/mi23/11/08
- 7:45/mi22/05/03
- 7:47/mi12/06/11
- 7:53/mi23/11/16
- 7:54/mi23/10/20
- 7:57/mi23/03/29
- 7:57/mi22/04/24
- 8:01/mi13/05/08
- 8:03/mi12/04/28
- 8:03/mi13/02/17
- 8:03/mi13/02/27
- 8:12/mi23/04/03
- 8:16/mi22/07/23
- 8:16/mi24/03/14
- 8:18/mi23/01/25
- 8:18/mi12/04/21
- 8:21/mi23/03/27
- 8:21/mi13/04/03
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
vendredi
janv. 26
janv. 26
82 °F
janv. 26
vendredi
Distance totale
1,37miles
Temps écoulé
12:26
Allure moyenne
9:04minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,62mph
Calories
186
Équivalent en nourriture
pinte de Guinness
Fréquence cardiaque moyenne
131bpm
92 - 148bpm
Cadence moyenne
169ppm
120 - 180ppm