AmisFermer
Équipe Or
Miki
Afternoon Run
Remarquable (à la date de cette course)
- 6 mi le plus rapide en 3 mois
- 10 k le plus rapide en 3 mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 7:09/mi23/07/16
- 7:36/mi20/12/31
- 7:37/mi22/05/19
- 7:43/mi20/08/02
- 7:43/mi20/07/14
- 7:46/mi21/05/09
- 7:48/mi22/08/20
- 7:48/mi21/01/22
- 7:48/mi22/06/04
- 7:53/mi22/08/23
- 7:54/mi22/05/22
- 7:57/mi23/05/14
- 7:57/mi23/05/25
- 7:58/mi21/05/23
- 7:59/mi21/10/08
- 7:59/mi20/10/29
- 7:59/mi23/10/03
- 7:59/mi21/05/14
- 7:59/mi21/09/26
- 8:00/mi23/08/02
- 8:01/mi21/07/20
- 8:01/mi20/08/08
- 8:01/mi20/11/25
- 8:02/mi21/09/21
- 8:02/mi21/05/30
- 8:02/mi21/03/12
- 8:02/mi22/04/17
- 8:02/mi21/03/02
- 8:02/mi21/10/28
- 8:03/mi20/09/22
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
dimanche
mars 24
mars 24
68 °F
mars 24
dimanche
Distance totale
6,23miles
Temps écoulé
50:56
Allure moyenne
8:10minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,34mph
Calories
805
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
145bpm
76 - 162bpm
Cadence moyenne
180ppm
84 - 188ppm