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Équipe Or
Miki
Afternoon Run
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus rapide en un an
- meilleur temps au km en 6 mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 6:42/mi12/11/18
- 6:53/mi12/04/27
- 6:54/mi12/08/09
- 7:05/mi12/12/16
- 7:19/mi12/11/16
- 7:29/mi22/10/21
- 7:31/mi22/11/28
- 7:36/mi12/08/31
- 7:37/mi14/01/30
- 7:39/mi13/03/06
- 7:40/mi13/02/27
- 7:43/mi21/07/29
- 7:45/mi23/11/08
- 7:45/mi22/05/03
- 7:47/mi12/06/11
- 7:53/mi23/11/16
- 7:54/mi23/10/20
- 7:57/mi23/03/29
- 7:57/mi22/04/24
- 8:01/mi13/05/08
- 8:03/mi12/04/28
- 8:03/mi13/02/17
- 8:03/mi13/02/27
- 8:12/mi23/04/03
- 8:16/mi22/07/23
- 8:16/mi24/03/14
- 8:18/mi23/01/25
- 8:18/mi12/04/21
- 8:21/mi23/03/27
- 8:21/mi13/04/03
90 derniers jours
180 derniers jours
365 derniers jours
Quand
vendredi
oct. 21
oct. 21
75 °F
oct. 21
vendredi
Distance totale
1,20miles
Temps écoulé
9:00
Allure moyenne
7:29minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
8,02mph
Calories
158
Équivalent en nourriture
Énorme omelette aux blancs d'œufs
Fréquence cardiaque moyenne
143bpm
77 - 158bpm
Cadence moyenne
185ppm
166 - 200ppm