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    Équipe New
    Steven Tursi

    Rapport de course annuel 2007

    Miles courses cette année

    cent quatre-vingt-treize

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 3,2 miles
    7 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 2,8 miles
    5 fois

    Distance moyenne des courses

    4,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,1jours

    Moment de la journée

    84%
    PM

    Allure moyenne

    13:46minutes par mile

    course la plus longue

    26,2mile
    le 24 août

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    84jours
    9 oct. — 31 déc.
    Plus longue série
    21jours
    28 juil. — 17 août

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile07/08/108:33min/mi7,02mph8:33total10courses
    • 2 mile07/07/1610:27min/mi5,75mph20:53total10courses
    • 5 km07/09/279:42min/mi6,19mph30:08total5courses
    • 4 mile07/08/0710:59min/mi5,46mph43:57total2courses
    • 5 mile07/10/0712:16min/mi4,89mph1:01:18total4courses
    • Marathon07/08/2414:18min/mi4,20mph6:14:40total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.