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    Équipe New
    Steven Tursi

    Juin 2008 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-trois

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 9,0 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    5,8mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    15:28minutes par mile

    course la plus longue

    10,2mile
    le 21 juin

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    11jours
    1 juin — 11 juin
    Plus longue série
    2jours
    20 juin — 21 juin

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile08/06/1211:08min/mi5,39mph11:08total1course
    • 5 km08/06/2016:59min/mi3,53mph52:46total1course
    • 10 mile08/06/2114:12min/mi4,22mph2:22:04total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.