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    Équipe New
    Steven Tursi

    Avril 2009 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-neuf

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 2,5 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    14,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,5jours

    Moment de la journée

    50%
    AM

    Allure moyenne

    13:17minutes par mile

    course la plus longue

    26,6mile
    le 26 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    14jours
    1 avr. — 14 avr.
    Plus longue série
    1jours
    26 avr. 2009

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile09/04/1510:22min/mi5,79mph20:44total1course
    • Marathon09/04/2613:33min/mi4,43mph5:55:07total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.