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Équipe New
Steven Tursi
Août 2012 running report
Miles courus ce mois-ci
cent trois
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
2,9mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
48%
AM
Allure moyenne
11:00minutes par mile
course la plus longue
12,0mile
le 29 août
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 31jours
Records personnels
- 1 mile12/08/098:57min/mi6,70mph8:57total16courses
- 2 mile12/08/059:31min/mi6,30mph19:02total2courses
- 5 km12/08/319:23min/mi6,40mph29:08total4courses
- 5 mile12/08/1510:30min/mi5,71mph52:31total2courses
- 10 km12/08/309:14min/mi6,50mph57:20total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.