AmisFermer
Équipe New
Steven Tursi
Rapport de course annuel 2014
Miles courses cette année
mille huit cent quarante-quatre
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,4mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
70%
PM
Allure moyenne
13:09minutes par mile
course la plus longue
98,3mile
le 20 déc.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 365jours
Records personnels
- 1 mile14/08/277:19min/mi8,21mph7:19total177courses
- 2 mile14/04/167:54min/mi7,59mph15:49total44courses
- 5 km14/03/317:15min/mi8,27mph22:32total43courses
- 4 mile14/01/227:49min/mi7,68mph31:16total34courses
- 5 mile14/06/257:46min/mi7,72mph38:51total26courses
- 10 km14/03/228:45min/mi6,85mph54:24total4courses
- 10 mile14/10/0911:42min/mi5,13mph1:56:58total2courses
- 20 km14/04/0611:08min/mi5,39mph2:18:19total1course
- Semi-marathon14/01/1212:16min/mi4,89mph2:40:44total3courses
- 50 km14/04/2710:25min/mi5,76mph5:23:26total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.