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Équipe New
Steven Tursi
Décembre 2014 running report
Miles courus ce mois-ci
cent soixante-treize
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
jeudi
Distance moyenne des courses
5,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
71%
PM
Allure moyenne
13:34minutes par mile
course la plus longue
98,3mile
le 20 déc.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 31jours
Records personnels
- 1 mile14/12/107:42min/mi7,80mph7:42total20courses
- 2 mile14/12/189:56min/mi6,04mph19:52total5courses
- 5 mile14/12/1610:09min/mi5,91mph50:46total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.