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Équipe New
Steven Tursi
Août 2014 running report
Miles courus ce mois-ci
cent soixante
Couru le plus souvent le
vendredi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,5mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
81%
PM
Allure moyenne
13:05minutes par mile
course la plus longue
25,1mile
le 10 août
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 31jours
Records personnels
- 1 mile14/08/277:19min/mi8,21mph7:19total21courses
- 2 mile14/08/217:58min/mi7,52mph15:57total4courses
- 5 km14/08/0413:53min/mi4,32mph43:07total2courses
- 4 mile14/08/0314:23min/mi4,17mph57:33total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.