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Équipe New
Steven Tursi
Février 2015 running report
Miles courus ce mois-ci
cent dix-sept
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,2mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
54%
PM
Allure moyenne
9:25minutes par mile
course la plus longue
13,1mile
le 27 févr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 28jours
Records personnels
- 1 mile15/02/089:26min/mi6,36mph9:26total5courses
- 2 mile15/02/2610:03min/mi5,97mph20:07total4courses
- 5 km15/02/248:20min/mi7,20mph25:53total8courses
- 5 mile15/02/239:29min/mi6,33mph47:24total1course
- 10 km15/02/119:23min/mi6,40mph58:15total6courses
- Semi-marathon15/02/278:56min/mi6,72mph1:56:58total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.