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Équipe New
Steven Tursi
Mars 2015 running report
Miles courus ce mois-ci
cent quatre-vingt-huit
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
5,9mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
68%
PM
Allure moyenne
11:50minutes par mile
course la plus longue
100,1mile
le 28 mars
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 31jours
Records personnels
- 1 mile15/03/117:42min/mi7,80mph7:42total13courses
- 2 mile15/03/0510:24min/mi5,77mph20:49total1course
- 5 km15/03/258:20min/mi7,20mph25:53total6courses
- 4 mile15/03/209:10min/mi6,54mph36:41total1course
- 5 mile15/03/188:31min/mi7,05mph42:35total1course
- 100 mile15/03/2813:37min/mi4,41mph22:41:37total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.