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Équipe New
Steven Tursi
Avril 2015 running report
Miles courus ce mois-ci
cent quinze
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
3,4mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
73%
PM
Allure moyenne
10:31minutes par mile
course la plus longue
20,2mile
le 18 avr.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 30jours
Records personnels
- 1 mile15/04/038:29min/mi7,08mph8:29total8courses
- 2 mile15/04/237:17min/mi8,24mph14:34total8courses
- 5 km15/04/198:07min/mi7,38mph25:15total6courses
- 4 mile15/04/278:36min/mi6,97mph34:25total3courses
- 5 mile15/04/079:59min/mi6,01mph49:55total3courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.