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Équipe New
Steven Tursi
Août 2016 running report
Miles courus ce mois-ci
cent trois
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
jeudi
Distance moyenne des courses
3,0mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
84%
AM
Allure moyenne
12:26minutes par mile
course la plus longue
12,3mile
le 20 août
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 31jours
Records personnels
- 1 mile16/08/049:53min/mi6,07mph9:53total14courses
- 2 mile16/08/069:02min/mi6,65mph18:03total2courses
- 5 km16/08/259:45min/mi6,15mph30:18total8courses
- 4 mile16/08/0311:25min/mi5,26mph45:39total1course
- 5 mile16/08/2211:27min/mi5,24mph57:14total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.