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    Équipe New
    Steven Tursi

    Avril 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    deux cent un

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 23,3 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 1,9 miles
    4 fois

    Distance moyenne des courses

    6,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    7,0jours

    Moment de la journée

    77%
    AM

    Allure moyenne

    13:35minutes par mile

    course la plus longue

    100,0mile
    le 1 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    0jours
    Aucun jour de manqué
    Plus longue série
    30jours
    1 avr. — 30 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile17/04/249:33min/mi6,28mph9:33total15courses
    • 2 mile17/04/2911:37min/mi5,16mph23:14total1course
    • 5 km17/04/2810:15min/mi5,86mph31:49total4courses
    • 4 mile17/04/2921:26min/mi2,80mph1:25:45total1course
    • 5 mile17/04/1410:34min/mi5,68mph52:51total1course
    • 50 km17/04/3011:41min/mi5,14mph6:02:56total1course
    • 100 mile17/04/0115:02min/mi3,99mph25:04:10total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.