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Équipe New
Steven Tursi
Septembre 2017 running report
Miles courus ce mois-ci
cent vingt-six
Couru le plus souvent le
vendredi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,1mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
70%
AM
Allure moyenne
12:55minutes par mile
course la plus longue
12,3mile
le 30 sept.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 30jours
Records personnels
- 1 mile17/09/2110:42min/mi5,61mph10:42total6courses
- 2 mile17/09/0715:07min/mi3,97mph30:14total1course
- 5 km17/09/2910:57min/mi5,48mph34:02total8courses
- 4 mile17/09/0612:43min/mi4,72mph50:52total1course
- 5 mile17/09/1511:06min/mi5,41mph55:29total4courses
- 10 km17/09/0912:24min/mi4,84mph1:17:03total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.