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Équipe New
Steven Tursi
Octobre 2018 running report
Miles courus ce mois-ci
cinquante-deux
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
jeudi
Distance moyenne des courses
1,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
65%
AM
Allure moyenne
12:46minutes par mile
course la plus longue
5,5mile
le 13 oct.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 31jours
Records personnels
- 1 mile18/10/0210:18min/mi5,83mph10:18total28courses
- 2 mile18/10/1414:25min/mi4,16mph28:51total1course
- 5 km18/10/0615:27min/mi3,88mph48:00total1course
- 5 mile18/10/1313:31min/mi4,44mph1:07:36total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.