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    Équipe New
    Steven Tursi

    Août 2019 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent quarante-sept

    Couru le plus souvent le

    jeudi
    En moyenne 1,4 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 2,1 miles
    4 fois

    Distance moyenne des courses

    4,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    7,0jours

    Moment de la journée

    58%
    PM

    Allure moyenne

    17:00minutes par mile

    course la plus longue

    101,5mile
    le 3 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    0jours
    Aucun jour de manqué
    Plus longue série
    31jours
    1 août — 31 août

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile19/08/229:57min/mi6,03mph9:57total25courses
    • 2 mile19/08/168:23min/mi7,15mph16:47total2courses
    • 5 km19/08/2614:53min/mi4,03mph46:15total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.