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Équipe New
Steven Tursi
Octobre 2021 running report
Miles courus ce mois-ci
cent trente-sept
Couru le plus souvent le
vendredi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,1mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
74%
PM
Allure moyenne
15:01minutes par mile
course la plus longue
37,0mile
le 7 oct.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 31jours
Records personnels
- 1 mile21/10/2911:05min/mi5,41mph11:05total14courses
- 5 km21/10/1811:50min/mi5,07mph36:45total6courses
- 4 mile21/10/0817:23min/mi3,45mph1:09:32total1course
- 5 mile21/10/0111:18min/mi5,31mph56:32total6courses
- 10 km21/10/0511:41min/mi5,14mph1:12:35total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.