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Équipe New
Steven Tursi
Décembre 2021 running report
Miles courus ce mois-ci
cinquante-cinq
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
1,5mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
90%
PM
Allure moyenne
12:35minutes par mile
course la plus longue
3,8mile
le 2 déc.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 31jours
Records personnels
- 1 mile21/12/2410:23min/mi5,78mph10:23total32courses
- 5 km21/12/1114:02min/mi4,27mph43:37total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.