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Équipe New
Steven Tursi
Septembre 2021 running report
Miles courus ce mois-ci
cent vingt-neuf
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
4,3mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
87%
PM
Allure moyenne
13:11minutes par mile
course la plus longue
26,7mile
le 19 sept.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 30jours
Records personnels
- 1 mile21/09/2611:35min/mi5,18mph11:35total4courses
- 5 km21/09/0311:23min/mi5,27mph35:23total12courses
- 4 mile21/09/2411:58min/mi5,02mph47:51total7courses
- 5 mile21/09/1411:48min/mi5,08mph59:01total4courses
- Marathon21/09/1912:53min/mi4,66mph5:37:27total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.