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    Équipe New
    Steven Tursi

    Avril 2022 running report

    Miles courus ce mois-ci

    cent soixante-dix-huit

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 2,1 miles
    5 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 2,7 miles
    4 fois

    Distance moyenne des courses

    5,5mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    7,0jours

    Moment de la journée

    80%
    PM

    Allure moyenne

    15:53minutes par mile

    course la plus longue

    100,0mile
    le 2 avr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    0jours
    Aucun jour de manqué
    Plus longue série
    30jours
    1 avr. — 30 avr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile22/04/0810:41min/mi5,62mph10:41total14courses
    • 2 mile22/04/2415:28min/mi3,88mph30:56total2courses
    • 5 km22/04/279:20min/mi6,43mph28:59total
      7courses
    • 4 mile22/04/1710:53min/mi5,51mph43:34total4courses
    • 5 mile22/04/1810:29min/mi5,73mph52:24total2courses
    • 100 mile22/04/0217:44min/mi3,38mph29:33:27total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.