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Équipe New
Steven Tursi
Mars 2023 running report
Miles courus ce mois-ci
cent soixante-six
Couru le plus souvent le
mercredi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
5,2mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
81%
PM
Allure moyenne
14:08minutes par mile
course la plus longue
11,2mile
le 10 mars
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 31jours
Records personnels
- 1 mile23/03/1813:30min/mi4,44mph13:30total1course
- 2 mile23/03/0113:14min/mi4,53mph26:28total3courses
- 5 km23/03/2615:28min/mi3,88mph48:04total3courses
- 4 mile23/03/0411:30min/mi5,21mph46:02total6courses
- 5 mile23/03/1611:43min/mi5,12mph58:33total6courses
- 10 km23/03/0812:37min/mi4,75mph1:18:26total4courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.