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Équipe New
Steven Tursi
Août 2023 running report
Miles courus ce mois-ci
quatre-vingt-quatorze
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
2,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
7,0jours
Moment de la journée
71%
PM
Allure moyenne
18:07minutes par mile
course la plus longue
7,5mile
le 19 août
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 0jours
- Plus longue série
- 31jours
Records personnels
- 1 mile23/08/0111:32min/mi5,20mph11:32total16courses
- 2 mile23/08/1312:42min/mi4,72mph25:25total9courses
- 5 km23/08/1614:50min/mi4,05mph46:05total3courses
- 4 mile23/08/1915:02min/mi3,99mph1:00:09total4courses
- 10 km23/08/1213:01min/mi4,61mph1:20:56total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.