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    Équipe New
    Steven Tursi
    30/12/2010

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus tôt en 6 mois
    • course la plus longue en un mois

    Vos 37 mile les plus rapides

    • 18:46/mi
      84bpm
      21/10/07
    • 27:32/mi
       
      10/12/30
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    jeudi
    déc. 30
    déc. 30 jeudi

    Distance totale

    37,59miles

    Temps écoulé

    17:15:00 5:19AM - 10:34PM

    Allure moyenne

    27:32minutes par mile

    Parcours

    Comparaison du SPI sur 90 jours glissants

    Indice de performance

    139

    Temps estimé

    4:22:00
    5k

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,18mph

    Calories

    5829
    360Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...