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    Équipe New
    Steven Tursi

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus tôt depuis toujours

    Vos 33 mile les plus rapides

    • 13:08/mi
       
      16/11/04
    • 14:49/mi
       
      16/10/01
    • 17:40/mi
       
      13/07/21
    • 20:05/mi
      105bpm
      23/06/03
    • 21:56/mi
      99bpm
      22/05/14
    • 24:04/mi
      90bpm
      22/05/12
    • 42:51/mi
       
      11/12/30
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    vendredi
    déc. 30
    déc. 30 vendredi

    Distance totale

    33,60miles

    Temps écoulé

    24:00:00 12AM - 12AMTwo day run!

    Allure moyenne

    42:51minutes par mile

    Parcours

    Comparaison du SPI sur 90 jours glissants

    Indice de performance

    51

    Temps estimé

    4:22:00
    5k

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    1,40mph

    Calories

    3193
    120Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...