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    Équipe New
    Steven Tursi
    05/13/2011 Frankford, New Jersey

    Mots-clés

    Marche/Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le coucher du soleil
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    • course la plus longue en 6 mois
    • course la plus longue en durée en 3 mois

    Vos 52 mile les plus rapides

    • 14:39/mi
      11/05/13
    • 16:03/mi
      13/10/05
    • 27:42/mi
      14/05/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    vendredi
    mai 13
    65 °F
    61% rh
    mai 13 vendredi

    Distance totale

    52,37miles

    Temps écoulé

    12:47:25 9AM - 11:30PM

    Allure moyenne

    14:39minutes par mile

    Parcours

    Northrup
    Sussex County, New Jersey

    Comparaison du SPI sur 90 jours glissants

    Indice de performance

    369

    Temps estimé

    4:22:00
    5k

    pace variability

    23%

    elevation profile

    gagnés
    977ft
    perdus
    -1,013ft
    2
    hill difficulty
    uphill
    flat
    downhill

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,09mph

    Calories

    16116
    1260Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage