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    Steven Tursi

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 41 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus tôt en 3 mois

    Vos 26 mile les plus rapides

    • 10:52/mi
       
      11/10/30
    • 11:56/mi
      138bpm
      13/05/05
    • 12:04/mi
       
      13/10/27
    • 12:49/mi
       
      10/08/24
    • 12:53/mi
      132bpm
      21/09/19
    • 13:08/mi
       
      09/08/25
    • 13:33/mi
       
      09/04/26
    • 14:09/mi
       
      09/11/01
    • 14:18/mi
      148bpm
      07/08/24
    • 14:52/mi
       
      08/10/12
    • 15:15/mi
       
      12/11/03
    • 15:54/mi
       
      17/02/18
    • 16:20/mi
       
      18/07/28
    • 20:46/mi
       
      13/11/10
    • 55:23/mi
       
      13/05/17
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    dimanche
    nov. 10
    nov. 10 dimanche

    Distance totale

    26,00miles

    Temps écoulé

    9:00:00 12AM - 9AM

    Allure moyenne

    20:46minutes par mile

    Parcours

    Comparaison du SPI sur 90 jours glissants

    Indice de performance

    197

    Temps estimé

    4:22:00
    5k

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,89mph

    Calories

    5082
    540Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...