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Équipe New
Steven Tursi
04/14/2013 Harpers Ferry, WV
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- durant le coucher du soleil
- first run in West Virginia
- first run in Jefferson County
- 67 k le plus rapide depuis toujours
- le plus de dénivelé positif depuis toujours
- plus faible FC moyenne en un an
- le plus de dénivelé négatif en un an
- course la plus longue en durée en 6 mois
- course la plus longue en 6 mois
- plus faible FC max en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- course la plus tôt en 6 mois
- plus haut dénivelé en 6 mois
Fastest 41 mile walks
- 22:24/mi117bpm13/04/14
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
avr. 14
avr. 14
57 °F
45% rh
avr. 14
dimanche
Distance totale
41,64miles
Temps écoulé
15:32:37
Allure moyenne
22:24minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
199
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
26%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,68mph
Calories
12155
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
117bpm
34 - 154bpm