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    Équipe New
    Steven Tursi
    09/13/2013 Steamboat Springs, CO

    Mots-clés

    Marche

    Remarquable (à la date de cette course)

    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    • le plus de miles en negative splits depuis toujours
    • le plus de dénivelé positif depuis toujours
    • le plus de dénivelé négatif depuis toujours
    • course la plus longue en un an
    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • le plus de km en negative splits en un mois

    Fastest 60 mile walks

    • 23:04/mi
      13/09/13
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    vendredi
    sept. 13
    59 °F
    66% rh
    sept. 13 vendredi

    Distance totale

    60,62miles

    Temps écoulé

    23:18:31 8AM - 11:03AMTwo day run!

    Allure moyenne

    23:04minutes par mile

    Parcours

    Steamboat Springs
    Routt County, Colorado

    Comparaison du SPI sur 90 jours glissants

    Indice de performance

    214

    Temps estimé

    4:22:00
    5k

    pace variability

    22%

    elevation profile

    gagnés
    13,303ft
    perdus
    -9,924ft
    5
    hill difficulty
    uphill
    flat
    downhill

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    2,60mph

    Calories

    20258
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage