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Équipe New
Steven Tursi
Waramaug 50k 04/27/2014 Warren, CT
Remarquable (à la date de cette course)
- 31 mi le plus rapide depuis toujours
- 50 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
Vos 31 mile les plus rapides
- 10:25/mi14/04/27
- 11:41/mi17/04/30
- 13:07/mi09/03/01
- 13:14/mi09/06/20
- 13:22/mi10/03/07
- 13:30/mi128bpm22/02/27
- 13:53/mi09/01/03
- 14:32/mi144bpm08/04/20
- 15:17/mi09/10/03
- 17:38/mi18/11/24
- 19:19/mi09/09/27
- 46:27/mi17/05/20
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
avr. 27
avr. 27
45 °F
77% rh
37 °F
avr. 27
dimanche
Distance totale
31,50miles
Temps écoulé
5:27:55
Allure moyenne
10:25minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
511
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
9%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,76mph
Calories
8262
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)