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    Équipe New
    Steven Tursi
    Umstead 100 Mile Endurance Run

    Mots-clés

    Marche/Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil
    • le plus de dénivelé négatif depuis toujours
    • le plus de dénivelé positif en un an
    • course la plus longue en 6 mois
    • course la plus longue en durée en 3 mois
    • le plus de calories dépensées en 3 mois
    • course la plus tôt en un mois

    Vos 101 mile les plus rapides

    • 14:55/mi
       
      16/04/02
    • 19:27/mi
      104bpm
      19/08/03
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    avr. 2
    69 °F
    31% rh
    avr. 2 samedi

    Distance totale

    101,81miles

    Temps écoulé

    25:18:46 6AM - 9:07AMTwo day run!

    Allure moyenne

    14:55minutes par mile

    Parcours

    Candero
    Raleigh, North Carolina

    Comparaison du SPI sur 90 jours glissants

    Indice de performance

    427

    Temps estimé

    4:22:00
    5k

    pace variability

    24%

    elevation profile

    gagnés
    11,341ft
    perdus
    -11,624ft
    4
    hill difficulty
    uphill
    flat
    downhill

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,02mph

    Calories

    26148
    1020Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage