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Équipe New
Steven Tursi
Philmont Day 6: Whiteman Vega to Ring Place
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Fastest 1 mile walks
- 16:04/mi93bpm19/03/19
- 16:11/mi111bpm19/02/28
- 16:27/mi103bpm19/03/12
- 16:35/mi13/03/10
- 16:38/mi87bpm19/03/18
- 16:41/mi98bpm19/03/08
- 16:44/mi18/12/31
- 16:45/mi19/02/26
- 16:45/mi100bpm19/03/19
- 16:46/mi97bpm19/03/20
- 16:57/mi100bpm19/03/20
- 17:09/mi16/06/01
- 17:11/mi91bpm22/12/01
- 17:14/mi18/08/26
- 17:17/mi97bpm19/03/11
- 17:17/mi116bpm21/08/02
- 17:27/mi96bpm19/03/15
- 17:28/mi100bpm19/03/01
- 17:31/mi19/02/26
- 17:33/mi18/06/23
- 17:33/mi99bpm19/03/12
- 17:35/mi95bpm19/03/18
- 17:49/mi98bpm19/03/14
- 18:02/mi15/05/25
- 18:05/mi102bpm19/03/15
- 18:11/mi90bpm19/09/24
- 18:14/mi13/07/26
- 18:27/mi93bpm23/06/23
- 18:29/mi99bpm19/07/17
- 18:32/mi87bpm22/12/01
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
samedi
juil. 20
juil. 20
75 °F
32% rh
juil. 20
samedi
Distance totale
1,88miles
Temps écoulé
43:49
3:37PM - 4:46PM
Allure moyenne
23:22minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
64
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
16%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
2,57mph
Calories
573
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
97bpm
75 - 115bpm
Cadence moyenne
96ppm
84 - 156ppm