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Équipe New
Steven Tursi
first 24 hours at the fair
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
- le plus de dénivelé positif en 3 mois
- le plus de dénivelé négatif en 3 mois
- la course la plus froide en 3 mois
- le plus de miles en negative splits en un mois
- plus haut dénivelé en un mois
Vos 71 mile les plus rapides
- 16:16/mi93bpm20/10/02
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
vendredi
oct. 2
oct. 2
49 °F
80% rh
45 °F
oct. 2
vendredi
Distance totale
71,04miles
Temps écoulé
19:15:32
Allure moyenne
16:16minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
350
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
32%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,69mph
Calories
14950
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
93bpm
51 - 179bpm
Cadence moyenne
116ppm
38 - 168ppm