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Équipe New
Steven Tursi
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- course la plus longue en durée en un an
- plus haute FC max en un an
- le plus de dénivelé positif en un an
- le plus de dénivelé négatif en un an
- course la plus longue en 6 mois
- le plus de calories dépensées en 6 mois
- le plus de miles en negative splits en 3 mois
- course la plus tôt en un mois
- la plus haute cadence max en un mois
Vos 100 mile les plus rapides
- 13:37/mi15/03/28
- 15:02/mi17/04/01
- 15:40/mi18/04/07
- 16:19/mi15/10/24
- 17:44/mi106bpm22/04/02
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
avr. 2
avr. 2
60 °F
45% rh
avr. 2
samedi
Distance totale
100,00miles
Temps écoulé
29:33:27
Allure moyenne
17:44minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
348
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
25%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,38mph
Calories
18592
Équivalent en nourriture
Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
Fréquence cardiaque moyenne
106bpm
55 - 202bpm
Cadence moyenne
122ppm
38 - 208ppm