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    Équipe New
    Steven Tursi

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 58 mi le plus rapide depuis toujours
    • 94 k le plus rapide depuis toujours
    • course la plus longue en durée en 6 mois
    • course la plus longue en 6 mois
    • le plus de calories dépensées en 6 mois
    • course la plus tôt en 6 mois
    • le plus de dénivelé positif en un mois
    • la meilleure performance en un mois
    • le plus de dénivelé négatif en un mois

    Vos 58 mile les plus rapides

    • 17:38/mi
      116bpm
      23/07/29
    • 18:11/mi
       
      10/05/14
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    juil. 29
    80 °F
    63% rh
    juil. 29 samedi

    Distance totale

    58,79miles

    Temps écoulé

    17:17:08 6AM - 6:01AM

    Allure moyenne

    17:38minutes par mile

    Parcours

    Orangeville
    Stephenson County, Illinois

    Comparaison du SPI sur 90 jours glissants

    Indice de performance

    302

    Temps estimé

    4:22:00
    5k

    pace variability

    17%

    elevation profile

    gagnés
    2,286ft
    perdus
    -2,155ft
    2
    hill difficulty
    uphill
    flat
    downhill

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,40mph

    Calories

    14729
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    116bpm
    72 - 149bpm

    Cadence moyenne

    119ppm
    40 - 180ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage