AmisFermer
Équipe New
Steven Tursi
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- course la plus tôt en 3 mois
- course la plus longue en un mois
- plus faible FC max en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Fastest 6 mile walks
- 17:26/mi103bpm24/06/23
- 17:52/mi91bpm20/05/11
- 18:33/mi106bpm21/04/17
- 18:58/mi90bpm19/07/24
- 27:32/mi12/12/06
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
juin 23
juin 23
67 °F
37% rh
juin 23
dimanche
Distance totale
6,09miles
Temps écoulé
1:46:10
Allure moyenne
17:26minutes par mile
Comparaison du SPI sur 90 jours glissants
Indice de performance
196
Temps estimé
4:22:00
5k
pace variability
12%
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,44mph
Calories
1522
Équivalent en nourriture
Une pastèque entière
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Fréquence cardiaque moyenne
103bpm
77 - 132bpm
Cadence moyenne
113ppm
50 - 164ppm