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    Équipe Saumon
    Sue Cloutier

    Mai 2011 running report

    201620152014201320122011
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    onze

    Couru le plus souvent le

    lundi
    En moyenne 0,9 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    jeudi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    1,1mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,3jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    15:33minutes par mile

    course la plus longue

    1,5mile
    le 21 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    12jours
    2 mai — 13 mai
    Plus longue série
    5jours
    14 mai — 18 mai

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 1 mile5/20/1113:52min/mi4,33mph13:52total8courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.