AmisFermer
    Équipe Saumon
    Sue Cloutier
    Not great today. Felt my shins bothering me so I didn't run. Taking a day or two off.

    Mots-clés

    Marche
    Trail

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus tôt depuis toujours
    2 pro notables not displayed

    Fastest 0 mile walks

    • 15:45/mi
      6/27/22
    • 16:55/mi
      6/17/17
    • 17:17/mi
      6/17/17
    • 17:56/mi
      2/08/17
    • 19:00/mi
      7/22/17
    • 19:04/mi
      5/17/12
    • 19:53/mi
      7/01/17
    • 20:30/mi
      6/25/11
    • 21:01/mi
      9/01/17
    • 21:10/mi
      10/10/17
    • 22:26/mi
      9/14/17
    • 26:07/mi
      8/31/17
    • 32:05/mi
      3/12/16
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    jeudi
    mai 17
    mai 17 jeudi

    Distance totale

    0,78miles

    Temps écoulé

    14:48 5:55AM - 6:09AM

    Allure moyenne

    19:04minutes par mile

    Parcours

    Great Works
    Maine

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    3,15mph

    Calories

    55
    240Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    3 blancs d'œufs
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    122ppm
    113 - 162ppm

    Variation de la vitesse sur la distance