AmisFermer
Équipe Saumon
Sue Cloutier
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 10:00/mi4/20/17
- 10:10/mi5/03/17
- 10:20/mi4/30/20
- 10:23/mi10/08/15
- 10:28/mi10/01/15
- 10:32/mi5/07/20
- 10:36/mi9/29/16
- 10:40/mi3/19/17
- 10:42/mi10/06/16
- 10:42/mi8/27/15
- 10:45/mi4/27/17
- 10:45/mi9/03/15
- 10:56/mi11/29/15
- 11:00/mi7/15/17
- 11:04/mi7/02/17
- 11:07/mi3/12/17
- 11:09/mi9/06/15
- 11:12/mi9/29/22
- 11:18/mi9/16/22
- 11:20/mi5/19/17
- 11:22/mi7/09/17
- 11:35/mi8/06/16
- 11:35/mi8/29/20
- 11:42/mi5/03/20
- 11:43/mi4/19/20
- 11:49/mi2/16/17
- 11:49/mi3/20/14
- 11:49/mi6/21/20
- 11:51/mi3/22/20
- 11:51/mi3/07/20
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
août 2
août 2
72 °F
88% rh
août 2
dimanche
Distance totale
10,51miles
Temps écoulé
2:23:59
Allure moyenne
13:42minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,38mph
Calories
1244
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
144bpm
85 - 184bpm
Cadence moyenne
161ppm
106 - 180ppm