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Équipe Saumon
Sue Cloutier
Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
- 2 mi le plus rapide en un an
- 3 k le plus rapide en un an
- course la plus rapide en 3 mois
- meilleur temps au mile en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
Vos 2 mile les plus rapides
- 9:15/mi6/15/17
- 9:55/mi11/08/17
- 10:00/mi9/17/16
- 10:22/mi1/12/17
- 10:24/mi1/21/21
- 10:25/mi11/28/15
- 10:26/mi8/30/22
- 10:26/mi5/27/20
- 10:28/mi4/08/20
- 10:28/mi1/01/17
- 10:29/mi8/05/20
- 10:32/mi9/29/15
- 10:35/mi9/29/15
- 10:36/mi4/23/20
- 10:36/mi12/23/20
- 10:36/mi2/27/17
- 10:38/mi8/12/20
- 10:40/mi1/20/21
- 10:41/mi7/12/22
- 10:42/mi4/23/20
- 10:42/mi7/22/20
- 10:52/mi7/28/20
- 10:53/mi12/15/20
- 10:54/mi12/26/16
- 10:55/mi10/11/15
- 10:57/mi2/07/23
- 10:58/mi9/12/15
- 10:59/mi4/09/17
- 10:59/mi11/15/20
- 11:00/mi5/15/20
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
janv. 21
janv. 21
janv. 21
jeudi
Distance totale
2,06miles
Temps écoulé
21:24
8:39AM - 9AM
Allure moyenne
10:24minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,77mph
Calories
202
Équivalent en nourriture
50 cerises
Cadence moyenne
167ppm
114 - 178ppm