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Équipe Saumon
Sue Cloutier
Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tôt en 6 mois
- plus faible FC moyenne en 3 mois
- plus faible FC max en 3 mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 7:23/mi7/31/17
- 7:38/mi7/28/20
- 7:38/mi8/16/22
- 7:46/mi11/28/15
- 7:50/mi6/10/17
- 7:56/mi6/02/17
- 8:04/mi5/24/14
- 8:33/mi8/04/19
- 8:50/mi6/06/17
- 8:59/mi2/19/17
- 8:59/mi6/06/17
- 9:01/mi2/16/20
- 9:12/mi4/18/17
- 9:14/mi8/29/17
- 9:24/mi7/10/17
- 9:29/mi7/12/17
- 9:30/mi11/07/17
- 9:40/mi8/20/15
- 9:54/mi12/15/19
- 10:00/mi12/05/15
- 10:05/mi8/22/17
- 10:06/mi7/31/17
- 10:08/mi7/17/15
- 10:08/mi1/12/18
- 10:09/mi9/21/20
- 10:09/mi12/17/19
- 10:12/mi8/11/15
- 10:15/mi11/30/15
- 10:15/mi5/22/20
- 10:16/mi5/03/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
août 31
août 31
août 31
mardi
Distance totale
1,02miles
Temps écoulé
13:36
6:53AM - 7:06AM
Allure moyenne
13:19minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,50mph
Calories
103
Équivalent en nourriture
Verre de jus de carotte
Fréquence cardiaque moyenne
156bpm
111 - 173bpm
Cadence moyenne
151ppm
106 - 168ppm