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Équipe Saumon
Sue Cloutier
Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
- 0 k le plus rapide en un an
- 0 mi le plus rapide en un mois
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 0 mile les plus rapides
- 7:56/mi8/08/17
- 7:59/mi8/08/17
- 8:02/mi8/08/17
- 8:05/mi8/08/17
- 8:07/mi8/08/17
- 8:28/mi7/10/17
- 8:29/mi7/24/17
- 8:29/mi7/24/17
- 8:29/mi7/24/17
- 8:31/mi7/28/15
- 8:32/mi7/24/17
- 8:33/mi7/24/17
- 8:36/mi7/24/17
- 8:57/mi7/21/15
- 9:04/mi4/13/14
- 9:05/mi7/21/15
- 9:44/mi8/22/17
- 9:50/mi4/08/20
- 9:51/mi9/29/17
- 9:53/mi6/10/17
- 9:54/mi2/02/16
- 9:54/mi10/01/17
- 9:56/mi10/01/15
- 10:00/mi8/06/20
- 10:07/mi3/28/20
- 10:07/mi7/10/17
- 10:09/mi6/02/20
- 10:14/mi6/06/17
- 10:20/mi10/25/15
- 10:30/mi4/04/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
janv. 13
janv. 13
janv. 13
jeudi
Distance totale
0,53miles
Temps écoulé
5:55
8:30AM - 8:35AM
Allure moyenne
11:10minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,37mph
Calories
50
Équivalent en nourriture
3 blancs d'œufs
Fréquence cardiaque moyenne
175bpm
160 - 184bpm
Cadence moyenne
164ppm
156 - 174ppm