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    Équipe Saumon
    Sue Cloutier

    Mots-clés

    Course

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le lever du soleil
    • 26 mi le plus rapide en un an
    • meilleur temps au mile en un mois
    • meilleur temps au km en un mois
    4 pro notables not displayed

    Vos 26 mile les plus rapides

    • 10:10/mi
      5/07/17
    • 10:35/mi
      10/18/15
    • 10:49/mi
      10/16/16
    • 11:05/mi
      10/16/22
    • 11:35/mi
      5/16/20
    • 12:03/mi
      5/11/14
    • 12:17/mi
      10/20/19
    • 12:30/mi
      5/15/22
    • 13:32/mi
      4/09/22
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    oct. 16
    47 °F
    66% rh
    37 °F
    oct. 16 dimanche

    Distance totale

    26,77miles

    Temps écoulé

    4:56:43 7:16AM - 12:12PM

    Allure moyenne

    11:05minutes par mile

    Parcours

    West Side Industrial Park
    Detroit, Michigan

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,41mph

    Calories

    2498
    480Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    158bpm
    99 - 181bpm

    Cadence moyenne

    166ppm
    54 - 196ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage