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Équipe Saumon
Sue Cloutier
Recovery Run
Remarquable (à la date de cette course)
Vos 2 mile les plus rapides
- 9:15/mi6/15/17
- 9:55/mi11/08/17
- 10:00/mi9/17/16
- 10:22/mi1/12/17
- 10:24/mi1/21/21
- 10:25/mi11/28/15
- 10:26/mi8/30/22
- 10:26/mi5/27/20
- 10:28/mi4/08/20
- 10:28/mi1/01/17
- 10:29/mi8/05/20
- 10:32/mi9/29/15
- 10:35/mi9/29/15
- 10:36/mi4/23/20
- 10:36/mi12/23/20
- 10:36/mi2/27/17
- 10:38/mi8/12/20
- 10:40/mi1/20/21
- 10:41/mi7/12/22
- 10:42/mi4/23/20
- 10:42/mi7/22/20
- 10:52/mi7/28/20
- 10:53/mi12/15/20
- 10:54/mi12/26/16
- 10:55/mi10/11/15
- 10:57/mi2/07/23
- 10:58/mi9/12/15
- 10:59/mi4/09/17
- 10:59/mi11/15/20
- 11:00/mi5/15/20
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
oct. 19
oct. 19
38 °F
94% rh
31 °F
oct. 19
mercredi
Distance totale
2,01miles
Temps écoulé
30:47
7:37AM - 8:07AM
Allure moyenne
15:20minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
3,91mph
Calories
192
Équivalent en nourriture
pinte de Guinness
Fréquence cardiaque moyenne
122bpm
104 - 139bpm
Cadence moyenne
140ppm
56 - 164ppm